好书推荐（202531期）——《我们为什么要行走？》

索取号：R33/2775

作者：(爱尔兰) 沙恩·奥马拉(Shane O'Mara)著

ISBN：978-7-5057-5253-5

馆藏地点：安宁校区书库

简介：

       本书讲述了对行走前沿的科学探索, 以及行走对个人和社会的重大意义。演化生物学发现行走起源于数亿年前的海洋, 而大脑是为运动而演化出的产物。神经科学揭示大脑和神经系统如何赋予人类直立行走能力, 人体内运行的导航系统如何让人找到方向。行走不仅对我们的肌肉和体态有益, 它还能保护和修复器官, 延缓甚至逆转大脑的衰老。在行走中, 我们的思维更活跃、更具创造力, 情绪得到改善、焦虑得到释放、抑郁得到缓解。一座适于行走的城市, 有利于社会交往、经济发展和居民健康。为行走设计和规划城市, 会让我们的城市更美好。

作者简介：

       沙恩·奥马拉(Shane O'Mara)，世界著名的神经科学家、爱尔兰皇家科学院院士。他担任都柏林三一学院脑实验研究教授、神经科学研究所主任兼首席研究员，是爱尔兰首位惠康基金会高级研究员奖金获得者。他出版了多部广受欢迎的作品，包括《为什么酷刑不起作用》（Why Torture Doesn’t Work）和《经商的头脑》（A Brain for Business-A Brain for Life）。