好书推荐（202522期）——《达成目标的16项刻意练习》
时间：2025-09-01 点击量：4
索取号：B848.4-49/2124
作者：(美)安吉拉·伍德著
ISBN：978-7-111-73792-6
馆藏地点：安宁校区书库
内容简介：
本书作者基于动机访谈这种方式和达成目标的各个环节，设计了16项实用练习，帮助读者确定自己真正想要达成的目标，增强并维持动机，制订严密的计划，最终做出坚定的、可持续的改变。
作者简介：
安吉拉·伍德，杜兰大学社会工作博士，动机访谈培训师和咨询师，执业临床社会工作者和监督员，同时兼任瓦尔登大学和西南路易斯安那大学的教职人员。安吉拉曾活跃在社会工作实践领域，现在投身于高校社会工作教育领域，并通过培训和咨询来推广动机访谈。
