好书推荐（202307期）——《心流》

索取号：B84-49/5744

作者：(美) 米哈里·契克森米哈赖(Mihaly Csikszentmihalyi)著

ISBN：978-7-5086-7553-4

馆藏地点：莲华校区/安宁校区书库

简介：

      “心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。

作者简介：

      米哈里·契克森米哈赖，积极心理学奠基人之一，“心流”理论提出者。曾担任芝加哥大学心理系主任，现任教于美国加州克莱蒙特大学。其著作包括《心流》《发现心流》《创造力》等畅销书，对积极心理学的发展产生了重大影响。