好书推荐（202134期）——《思维的囚徒》

索取号：B821-49/2744

作者：(美) 亚历克斯·佩塔克斯, (美)伊莱恩·丹顿著

ISBN：978-7-5217-0707-6

馆藏地点：莲华校区/安宁校区书库

简介：

      本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点，要敢于超越自己。

作者简介：

      亚历克斯·佩塔克斯博士，被称为“意义博士”，国际意义研究所的联合创始人。曾担任过美国食品药品监督管理局专员的顾问，还是哈佛大学教师评估人员以及布鲁金斯学会的会员。

      伊莱恩·丹顿，创新群体顾问公司的创始人兼首席策略顾问。